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Le cycle féminin est contrôlé, entre autres, par les hormones FSH (hormone folliculo-stimulante) et LH (hormone lutéinisante). De nombreuses femmes connaissent des hauts et des bas en fonction de leur phase et de leurs niveaux d’hormones durant le cycle. Cependant, cela varie d’une femme à l’autre. 1,2,3
Si vous faites régulièrement de l’exercice, vous avez peut-être remarqué que des exercices qui étaient faciles pour vous il y a quelques jours deviennent soudainement plus difficiles. La cause peut être votre équilibre hormonal.
La douleur de nidation se produit généralement autour du jour de l’ovulation. C’est pourquoi on l’appelle aussi douleur d’ovulation. Comme la douleur d’ovulation est ressentie à peu près au milieu du cycle en cas de règles régulières, on l’appelle aussi douleur intermenstruelle. Seules 30 à 40 % des femmes ressentent l’ovulation. 9
Faire l’amour quand on a ses règles est une question de goût et de sentiment. Certains couples aiment avoir des rapports sexuels pendant les règles. Si les deux se sentent à l’aise, rien ne s’y oppose.
L’œstrogène est une hormone présente dans le corps féminin et qui joue un rôle déterminant dans le déroulement du cycle menstruel. Cette hormone peut être produite à différents endroits du corps. L’œstrogène n’est pas seulement présent chez la femme, mais aussi chez l’homme en petites quantités.
