Meilleur moment pour tomber enceinte

Quand peut-on tomber enceinte ? Pour y répondre, il faut déterminer la période de fertilité de la femme. Les rapports sexuels au bon moment augmentent alors les chances de tomber enceinte.

Meilleur moment pour tomber enceinte

Quel est le meilleur moment pour tomber enceinte ?

Vous voulez savoir quel est le meilleur moment pour tomber enceinte ? Peut-être avez-vous essayé pendant un certain temps et cela ne fonctionne pas ? Déterminer la période idéale pour tomber enceinte vous rapprochera de votre souhait d’avoir un enfant.

Le chemin qui mène à la naissance d’un enfant peut parfois être difficile. Vous découvrirez ici des conseils pour augmenter les chances d’être enceinte.

Le sujet « Comment tomber enceinte rapidement ? » peut également vous intéresser.

Dans cet article, nous vous expliquons quand peut-on tomber enceinte. Y a-t-il des jours de votre cycle où vous êtes le plus fertile ? Et comment les déterminer ? Afin de déterminer le meilleur moment pour tomber enceinte, il est crucial de recueillir de nombreuses informations sur votre cycle et en particulier, de déterminer la phase qui précède l’ovulation.

Période de fertilité chez les femmes

Chez la femme, l’ovule ne peut être fécondé que pendant la période de fertilité. L’ovule est libéré de l’ovaire et voyage par la trompe de Fallope jusqu’à l’utérus. Après l’ovulation, l’ovule est encore viable pendant environ 12 à 24 heures.

La durée de vie du spermatozoïdes est de 5 jours maximum dans l’utérus. A partir du moment où l’ovule est libéré, il y a une période de 24 heures pendant laquelle vous pouvez tomber enceinte.

Résumé en nombre de jours :

Capacité de survie des spermatozoïdes

Survie de l’ovule

Nombre total de jours fertiles

Quand faire l’amour pour tomber enceinte ?

Mais les 6 jours sont-ils tous également adaptés pour tomber enceinte au bon moment ? Des études ont montré que la probabilité de grossesse dépend, entre autres, du moment où les rapports sexuels ont lieu ces jours-là.

Les deux jours précédant l’ovulation et le jour de l’ovulation sont la bonne période pour tomber enceinte.1 La période de fertilité la plus élevée se situe environ 48 heures avant l’ovulation et se termine le jour de l’ovulation. Vous devez donc avoir des relations sexuelles à ce moment là.

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Un jour plus tard, le jour où la courbe de température augmente, la période pour tomber enceinte est déjà nettement plus faible. La probabilité deux jours avant l’ovulation est de 23,7%, un jour avant 25,5% et le jour même 21,2%. Cette corrélation est illustrée dans le graphique suivant.

Les probabilités de tomber enceinte

Les probabilités de tomber enceinte

Quand tomber enceinte : L’âge de la femme

Quand puis-je tomber enceinte – en fonction de mon âge ? Beaucoup de femmes se posent cette question. Du point de vue d’un couple, le meilleur moment pour faire un bébé n’est souvent pas celui qui serait optimal d’un point de vue purement biologique.

Si vous suivez les conseils de Mère Nature, le meilleur moment pour la fécondation de votre ovule peut se situer approximativement entre 20 et 30 ans. Après l’âge de 30 ans, et de nouveau de manière significative après 40 ans, les chances diminuent et tomber enceinte à 40 ans ou après peut être un défi.2 L’une des raisons peut être que l’interaction des hormones, par exemple l’œstrogène et la progestérone, ne fonctionne plus de manière optimale. L’âge de l’homme joue un rôle moindre et n’est pas considéré comme un risque élevé de stérilité.

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Une étude de 2002 montre que les femmes âgées de 35 à 39 ans ont déjà 50% de chances en moins de tomber enceintes pendant la période de fertilité et de réaliser leur désir d’avoir un enfant par rapport aux femmes âgées de 19 à 26 ans.2

Quand pouvez-vous tomber enceinte : Conseils pour tomber enceinte

Maintenant, sur les 6 jours fertiles du mois, vous connaissez déjà les plus fertiles pour réaliser votre désir d’avoir un enfant. Mais quand commence cette période fertile chez une femme ?

La période entre vos règles et l’ovulation est différente pour chaque femme. En outre, la durée du cycle varie, surtout si le cycle est irrégulier. La question de savoir quand peut-on tomber enceinte doit donc toujours être déterminée individuellement.

Comment déterminer la meilleure période pour tomber enceinte ?

Mais devez-vous faire pour savoir quand vous pouvez tomber enceinte ? Pour ce faire, vous devez déterminer certains signes d’ovulation. cyclotest mySense est un thermomètre basal pour calculer le moment optimal où votre ovule peut être fécondé. Le thermomètre basal Bluetooth avec application est basé sur la méthode de la planification familiale naturelle. En plus de la température de réveil, la glaire cervicale peut également être évaluée.

L’application mySense vous indique le moment où vous pouvez tomber enceinte en fonction de votre propre cycle menstruel. La durée de vie des spermatozoïdes est également prise en compte.

Dans le cycle menstruel, le jour le plus fertile est la veille de l’ovulation. Avoir des rapports sexuels ce jour-là augmente les chances qu’un ovule soit fécondé et se niche dans la paroi de l’utérus.

Le cyclotest myWay est basé sur la même méthode. Il indique également la meilleure fenêtre de temps individuelle pendant laquelle l’ovule peut être fécondé. En option, il est possible d’évaluer la consistance de la glaire cervicale. Mais, que vous utilisiez un mini-ordinateur contraceptif ou une application de fertilité, l’ovulation doit être identifiée de manière fiable pour augmenter vos chances de tomber enceinte.

Remarque : un simple calendrier d’ovulation sur Internet fournit des valeurs moyennes (milieu du cycle) et donc aucune donnée fiable sur le moment où vous pouvez tomber enceinte.

Quand peut-on tomber enceinte rapidement après avoir arrêté la pilule ?

L’arrêt d’un contraceptif hormonal tel que la pilule a de nombreux effets sur le corps, le psychisme, les hormones, vos cycles ainsi que vos règles.

Si l’on veut alors réaliser le désir d’avoir un enfant rapidement, de nombreuses questions se posent : A quel moment arrêter pilule ? Combien de temps après avoir arrêter la pilule peut-on tomber enceinte et pour avoir un test de grossesse positif entre les mains ? Notre article sur le sujet « Tomber enceinte après l’arrêt de la pilule » vous montre à quoi vous devez faire attention.

Peut-on tomber enceinte pendant les règles ?

Vous êtes tombée enceinte pendant vos règles ? Si vous avez un cycle particulièrement court, c’est même une possibilité, car si votre cycle est court, l’ovulation a lieu très tôt. Si vous avez ensuite des rapports sexuels à la fin de vos règles, les spermatozoïdes peuvent survivre suffisamment longtemps pour que la fécondation ait lieu et que vos règles s’arrêtent.

Si vous avez des rapports sexuels non protégés pendant vos règles, les spermatozoïdes attendent dans l’utérus. Si l’ovule se déplace ensuite de l’ovaire vers l’utérus en passant par la trompe de Fallope, la fécondation peut avoir lieu. Ainsi, un seul spermatozoïde pénètre la membrane de l’ovule et fusionne avec elle.

Quand puis-je retomber enceinte après une fausse couche ou après un accouchement ?

En principe, vous pouvez immédiatement recommencer à essayer d’avoir des enfants après un accouchement. Cependant, il est généralement recommandé de garder une distance d’au moins 6 mois entre un accouchement vaginal et la prochaine grossesse. Si vous avez accouché par césarienne, un minimum de 12 mois s’applique afin que la cicatrice chirurgicale puisse guérir correctement.3

Mais qu’en est-il du thème « Tomber enceinte après une fausse couche » ? Encore une fois, biologiquement, vous êtes à nouveau immédiatement fertile. Alors que par le passé, la recommandation générale était d’attendre environ 3 mois pour permettre au corps de se rétablir, cela est maintenant considéré comme dépassé.4 Bien sûr, cela dépend de facteurs individuels et doit être clarifié avec votre gynécologue. Il est important d’éviter le stress et d’avoir une alimentation saine avec de l’acide folique & Co.

Sources :



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