La durée de vie des spermatozoïdes

La durée de vie des spermatozoïdes est de 5 jours maximum. Le temps de survie des spermatozoïdes dans l’organisme dépend de la qualité du sperme et de la phase du cycle de la femme. Les spermatozoïdes ne survivent que peu de temps dans l’air.

Vous vous demandez quelle est la durée de vie des spermatozoïdes ? Normalement, les femmes ne s’intéressent pas à cela, mais lorsque vous souhaitez tomber enceinte ou que vous souhaitez une contraception sans hormones et sûre, cela peut vous intéresser.

Quelle est la durée de vie d’un spermatozoïde ?

Vous vous demandez combien de temps dure un spermatozoïde ? Le temps de survie dépend de l’endroit où ils se trouvent et des conditions dans lesquelles ils vivent : à l’air libre ou dans le corps de la femme.

Le diagramme suivant vous donne un petit aperçu de la durée de survie des spermatozoïdes selon l’endroit, à l’extérieur ou à l’intérieur du corps féminin. La durée de vie d’un spermatozoïde peut varier de quelques secondes (dans l’eau du bain) à plusieurs jours (dans le corps de la femme). Dans le préservatif ou à l’air libre, les conditions de vie sont à nouveau différentes. Dans l’épididyme masculin, le sperme peut survivre au maximum un mois. Dans les sections suivantes, vous découvrirez ce qui déclenche les différentes durées de vie et pourquoi cela peut varier même à l’intérieur du corps.

Combien de temps les spermatozoïdes vivent-ils ?

Combien de temps les spermatozoïdes vivent-ils ?

Combien de temps reste le spermatozoïde dans la femme ?

La durée de vie des spermatozoïdes dans le vagin dépend de la phase du cycle dans laquelle se trouve la femme. Ils survivent le plus longtemps dans un environnement dont le pH est optimal pour eux.

Combien de temps les spermatozoïdes survivent-ils pendant la phase infertile du cycle ?

Cependant, pendant les jours non féconds, la glaire cervicale a tendance à être acide. Elle offre ainsi un environnement hostile pour les spermatozoïdes. En raison du pH acide du vagin pendant la phase infertile d’environ 3,5 à 5,5, leur durée de vie est réduite. L’environnement vaginal acide entraîne une mort rapide des spermatozoïdes. En outre, un bouchon de mucus solide ferme le col de l’utérus.

Le chemin de l’ovule pendant la phase fertile

Cependant, si la femme est dans les jours fertiles juste avant le jour de l’ovulation, l’aspect de la glaire cervicale change. L’environnement vaginal devient moins acide. La valeur du pH est légèrement alcaline dans la phase fertile et se situe maintenant autour de 7,5.

Les spermatozoïdes sont maintenant capables de féconder pendant 5 jours au maximum.1

Pendant la phase fertile, ils se déplacent de manière hyperactive. Cela les aide à avancer jusqu’à l’œuf, à le pénétrer et à déclencher la fécondation. Ils sont également attirés par l’environnement alcalin de la glaire cervicale, favorable aux spermatozoïdes.1

cyclotest mySense prend en compte la durée de vie des spermatozoïdesEn raison des nombreux obstacles dans le corps féminin, seuls 500 à 800 spermatozoïdes environ atteignent l’utérus dans des conditions normales.7

Les premiers spermatozoïdes peuvent atteindre la trompe de Fallope après seulement 30 minutes. Un processus de sélection constant permet aux seuls spermatozoïdes pleinement fonctionnels d’atteindre l’ovule lui-même et de déclencher la fécondation. Peu avant d’arriver à destination, ces derniers sont à nouveau fortement réduits par d’autres obstacles tels que la glaire cervicale – jusqu’à ce qu’à la fin, un seul spermatozoïde parvient à l’ovule.4

Durée de vie du sperme en dehors du corps

Les spermatozoïdes ont une capacité limitée à féconder en dehors de la paroi de l’utérus. Cela dépend de l’environnement dans lequel ils se trouvent.

Quel est le temps de survie des spermatozoïdes dans l’air ?

Les spermatozoïdes survivent dans l’air pendant un maximum de 24 heures, selon les conditions environnementales. Pour que les spermatozoïdes survivent plus longtemps, la température, l’humidité et le pH doivent être corrects.

Par conséquent, dans la plupart des cas, la durée de vie du sperme dans l’air n’est que de quelques minutes.

Certains survivent peut-être plus d’un jour, mais ils ne sont plus capables de féconder. Une fois que l’éjaculat est à l’air libre, il sèche et les processus de changement dans le liquide spermatique commencent. Une fois séché, le sperme sur le drap de lit ou une serviette ne peut être « réactivé » même s’il entre à nouveau en contact avec un liquide.1

Quel est le temps de survie des spermatozoïdes sur la peau, à l’entrée du vagin ou sur la main ?

Les spermatozoïdes n’ont pas la capacité de se déplacer sur la peau. Ils doivent entrer en contact direct avec l’entrée du vagin. Ce n’est qu’ensuite qu’ils se frayent un chemin à travers le vagin et l’utérus jusqu’aux trompes de Fallope.2 La grossesse est donc possible si, avec suffisamment d’éjaculat sur les doigts, on touche l’entrée du vagin ou si le doigt est inséré dans le vagin et qu’un spermatozoïde peut ainsi atteindre l’ovule.

Quel est le temps de survie des spermatozoïdes dans l’eau du bain ?

Dans l’eau chaude, les spermatozoïdes sont immédiatement incapables de bouger et meurent généralement au bout de quelques secondes.

Quelle est la durée de vie d’un spermatozoïde dans une piscine ?

Bien sûr, le temps de survie des spermatozoïdes n’a pas d’importance, qu’ils soient dans l’eau du bain ou dans la piscine. Même là, ils ne survivent généralement que quelques secondes. La raison de ces faibles chances de survie est encore une fois que la valeur du pH de l’eau ne correspond pas à celle du vagin et que les spermatozoïdes meurent donc.

Combien de temps dure un spermatozoïde dans un préservatif ?

Les spermatozoïdes sont viables dans un préservatif pendant quelques heures s’ils sont protégés du dessèchement par le latex. Cependant, de nombreux préservatifs sont enduits à l’intérieur d’une substance qui tue le sperme.

Si vous ne voulez pas tomber enceinte et que vous avez eu des relations sexuelles sans protection ou que vous n’êtes pas sûre, il est conseillé de consulter votre gynécologue ou votre pharmacien. Ils peuvent vous conseiller sur la pilule du lendemain, par exemple.

Ces produits pourraient vous plaire

Influence des chromosomes sur les propriétés des spermatozoïdes.

Les spermatozoïdes portent un chromosome X ou Y dans leur noyau. On dit que la durée de vie ou les caractéristiques des spermatozoïdes porteurs du chromosome X femelle et des spermatozoïdes porteurs du chromosome Y mâle sont différentes :

  • Les spermatozoïdes féminins sont plus gros, plus forts, vivent plus longtemps et sont plus lents.
  • Les spermatozoïdes mâles sont plus petits, plus faibles, vivent moins longtemps et sont plus rapides.8

Ces constatations sont familières à la plupart des couples qui veulent avoir un bébé et influencent le sexe de l’enfant. Cependant, il existe aussi des qui montrent, par exemple, une durée de vie plus longue pour les spermatozoïdes ayant un chromosome X masculin.9

Les couples qui souhaitent un sexe en particulier ne peuvent pas s’appuyer sur des études claires et fiables. Statistiquement, le ratio en Allemagne en 2014 était de 51% de garçons pour 49% de filles.10

Comment cyclotest mySense prend-il en compte la durée de vie du sperme ?

Si vous avez décidé d’utiliser une contraception naturelle ou si vous voulez avoir un enfant, il est important de savoir combien de temps reste le spermatozoïde dans la femme.

Ce n’est qu’en connaissant votre ovulation et la durée de survie des spermatozoïdes que l’on peut identifier les jours du cycle de la femme où elle est prête à concevoir. Les relations sexuelles peuvent alors être orientées dans ce sens.

Une contraception naturelle sûre avec cyclotest mySense

Le thermomètre basal connecté cyclotest mySense avec une application, peut également vous aider à déterminer votre fertilité, en tenant compte de la durée de vie des spermatozoïdes. Avec ces deux outils, vous pouvez choisir entre le mode de fertilité et le mode de contraception. Vous pouvez également suivre vos relations sexuelles.

cyclotest mySense - affichage de la courbe

cyclotest mySense – affichage de la courbe

Dans le graphique quotidien, vous pouvez voir votre état de fertilité sur une base quotidienne. Si vous souhaitez utiliser un moyen de contraception, il est important que vous vous protégiez les jours fertiles avec une autre méthode contraceptive, par exemple avec un préservatif ou un diaphragme contraceptif, ou que vous vous absteniez de tout rapport sexuel. Les jours stériles, une protection supplémentaire n’est pas nécessaire.

Tomber enceinte rapidement avec cyclotest mySense

cyclotest mySense et cyclotest myWay tiennent compte de la durée de vie du sperme : En fonction des symptômes d’ovulation et du temps de survie des spermatozoïdes, l’application ou le mini-ordinateur contraceptif calcule les jours du cycle qui sont pertinents pour la conception.

Les couples en désir d’enfant peuvent utiliser ces résultats. En effet, deux grandes études scientifiques ont montré qu’environ 80 % des couples qui ont des rapports sexuels non protégés pendant les jours fertiles, autour de l’ovulation, la femme tombe enceinte au plus tard après 6 cycles.11, 12

Ces sujets pourraient vous intéresser :

Ce que vous devez savoir sur le sperme

Naturellement, la plupart des femmes ne s’intéressent au sperme que lorsqu’elles veulent (ou ne veulent pas) tomber enceintes. Dans les deux cas, il est utile qu’une femme connaisse à l’avance le temps de survie des spermatozoïdes, la production de sperme et les chutes de désir.

De quoi est composé le sperme ?

Le sperme ne contient pas seulement des spermatozoïdes. Il s’agit plutôt d’une sécrétion qui se compose principalement de fluides provenant de diverses glandes. Le sperme lui-même ne représente qu’environ 0,5% du sperme.2 Chez l’homme, un spermatozoïde mesure environ 0,05 mm de long. Il se compose d’une tête ovale, d’un cou court, d’un corps et d’un flagelle, qui lui permet d’avancer.2

Structure du sperme

Structure du sperme

Combien de temps faut-il au sperme pour arriver à maturité ?

Un spermatozoïde est mûr au bout d’environ 10 semaines. Les spermatozoïdes commencent leur développement dans les testicules avant de se déplacer vers l’épididyme, où ils mûrissent et sont stockés. Ils peuvent survivre dans l’épididyme masculin jusqu’à un mois.3 De là, ils sont expulsés par le canal déférents et l’urètre lors de l’éjaculation. Sans éjaculation, le sperme meurt.4

Peut-on tomber enceinte juste avec le liquide pré-séminal ?

Habituellement, un pré-éjaculat est libéré avant l’éjaculation. C’est ce qu’on appelle le liquide pré-séminal. La sécrétion est également considérée comme un lubrifiant naturel. Théoriquement, le liquide pré-séminal ne devrait pas contenir de sperme.
Cependant, des études montrent que l’on pourrait trouver du sperme dans la moitié des cas. Les chercheurs supposent qu’il s’agit du sperme de la dernière éjaculation ou qu’il contient déjà du sperme pour la prochaine éjaculation. Souvent, on ne peut pas distinguer le liquide pré-séminal et l’éjaculation. Pour éviter une grossesse, vous devez donc utiliser un préservatif dès le début.13 De plus, il est bon de connaitre la période idéale pour tomber enceinte, car il est possible de tomber enceinte pendant les règles.

Combien compte-t-on de spermatozoïdes dans une éjaculation ?

Lors de l’éjaculation, environ 2 à 5 millilitres de sperme sont éjectés en moyenne, ce qui contient entre 20 et 150 millions de spermatozoïdes. Le nombre de spermatozoïdes dans le dépend de l’âge et de l’état de santé de l’homme ainsi que des influences environnementales telles que l’alcool ou la nicotine.4

Déterminer le nombre de spermatozoïdes à l’aide du spermogramme

Le volume de l’éjaculat est déterminé à l’aide d’un spermogramme. On y obtient d’autres données, comme le nombre de spermatozoïdes par éjaculation ou par millilitre de sperme.

Les spermatozoïdes : Ligne directrice de l’OMS

Si le volume de l’éjaculat est inférieur à 1,5 millilitre, le nombre de spermatozoïdes est inférieur à la valeur de la directive de l’OMS à partir de 2010. L’homme serait classé comme infertile.5 Un spermogramme insuffisant peut être la cause d’un désir jusqu’à alors insatisfait d’avoir des enfants car ils ne survivent pas assez longtemps dans le corps féminin.

Améliorer la qualité du sperme

Il est important de le savoir : La qualité du sperme peut varier considérablement chez un homme et quotidiennement. Un médecin examinera donc plusieurs échantillons. Le résultat du spermogramme peut donc varier.

Il existe des moyens d’influencer positivement la qualité, par exemple en adoptant une alimentation saine et en évitant certaines habitudes de vie. Avant de déterminer les causes du désir d’enfant insatisfait, les hommes devraient commencer par vérifier s’ils peuvent améliorer la qualité de leur sperme.

Toutes les informations importantes sur la durée de vie du sperme

La durée de vie du sperme est de 5 jours maximum. La durée de survie des spermatozoïdes dans l’organisme dépend de la qualité du sperme et de la phase du cycle de la femme. Les spermatozoïdes ne survivent que peu de temps dans l’air.
Lorsque la femme est proche de l’ovulation, la consistance de la glaire cervicale change. Cela signifie que les spermatozoïdes peuvent être fécondés pendant cinq jours au maximum. Pendant la période d’infertilité, la glaire cervicale est très acide et les spermatozoïdes meurent très rapidement.
Le sperme est une sécrétion provenant de divers fluides glandulaires. Mais il ne contient qu’environ 0,5% de spermatozoïdes ! Vous pouvez trouver d’autres faits étonnants ici.
La quantité de sperme dépend de l’âge et de la santé de l’homme, mais aussi des influences environnementales. Il y a donc des différences.
La durée de survie des spermatozoïdes dépend de la phase du cycle de la femme et de la valeur du pH de la glaire vaginale qui y est associée. Ainsi, les spermatozoïdes meurent assez rapidement ou survivent jusqu’à 5 jours dans le corps de la femme.

Sources :

  • 1 Raith-Paula, E. et al.: Natürliche Familienplanung heute. Modernes Zykluswissen für Beratung und Anwendung. 5. Auflage. Heidelberg 2013.
  • 2 Diedrich, K. et al.: Gynäkologie und Geburtshilfe. 2. Auflage. Heidelberg 2007.
  • 3 Lüllmann-Rauch, R.: Histologie. Stuttgart, New York 2003.
  • 4 Gnoth, C. und Noll, A.: Kinderwunsch – Natürliche Wege zum Wunschkind. München 2009.
  • 5 World Health Organization: WHO Laboratory Manual for the Examination of Human Semen and Sperm-Cervical Mucus Interaction. 5. Auflage. Cambridge 2010.
  • 6 Skibbe, X. und Löseke, A.: Gynäkologie und Geburtshilfe für Pflegeberufe. 3. Auflage. Stuttgart 2007.
  • 7 Gruber, S.: Gynäkologie und Geburtshilfe. München und Jena 2007.
  • 8 Shettles, L. B. and Rorvik, D. M.: How to Choose the Sex of Your Baby. Revised and updated edition. New York 2006 (Erstveröffentlichung 1970 unter dem Titel „Your Baby’s Sex“).
  • 9 France, J. T.: A Prospective Study of the Preselection of the Sex of Offspring by Timing Intercourse Relative to Ovulation. Fertility and Sterility, Vol. 41. 1984.
  • 10 Datenbank GENESIS-Online: Basisdaten zur Statistik der Geburten – Lebendgeborene nach Geschlecht und Bundesländer (12612-0100). 2014.
  • 11 Gnoth, C. et al.: Time to pregnancy: results of the German prospective study and impact on the management of infertility. Human Reproduction, Vol. 18. 2003.
  • 12 Wang, X. et al.: Conception, early pregnancy loss, and time to clinical pregnancy: a population-based prospective study. Fertility and Sterility, Vol. 79. 2003.
  • 13 Deutsche AIDS-Hilfe: Lusttropfen. HIVreport.de. 2011.